Let’s face it, Malaysians! We are THE WORST when it comes to managing our own health, particularly when it comes to our sugar intake. Basically,…
Let’s face it, Malaysians! We are THE WORST when it comes to managing our own health, particularly when it comes to our sugar intake. Basically,…
Jom kurangkan makanan berkarbohidrat – Minggu 4 Hai, hai, hai! Akhirnya, tiba juga kita ke Minggu ke-4, iaitu minggu terakhir dalam siri mengurangkan makanan berkarbohidrat…
Jom kurangkan makanan berkarbohidrat – Minggu 3 Sejak Ms. Paris berkongsi cerita dengan kawan-kawan pengalaman makan serupa kambing ni, rupa-rupanya ada kawan yang sudah mula…
Hi, peeps! Ada yang dah rasa nak pitam ke menghadap sayur-sayuran minggu lepas? Eh, Ms. Paris faham betul tu! Bukan mudah nak mengubah gaya hidup…
Hi, peeps! Sejak gim dibenarkan beroperasi semula dengan SOP yang ketat ni, Ms. Paris dah mula booking slot untuk bergim-ba untuk menurunkan berat badan. Seronok…