You know, I’ve been reading about bloodletting or cupping therapy for years. I mean, being a Muslim and you’ve heard about it as one of…
Tag: healthy
“Ibu-ibu, apa patut saya buat?”
Kenapa mak-mak Melayu memang mengejutkan Ms. Paris! Ini bukan cerita racist, ini cerita sebenar. Baca dulu sebelum nak tuduh Ms. Paris ni racist! Jangan lupa,…
“Mummies, what should I do?”
Why Malay mothers surprise me on a daily basis! Before you think this is a racist question, please, read on. Also, do keep in mind…
Kencing Manis- Tak sweet pun!
Akuilah, kita rakyat Malaysia ni memang PALING TERUK kalau bab menjaga kesihatan, tambah-tambah yang berkaitan dengan gula. Selain daripada ais kosong tu, rasanya semua benda…
“Saya izinkan suami berkahwin lagi selepas pembedahan payudara”
Kalau Ms. Paris bertanya, sejujurnya, berapa ramai wanita Melayu beragama Islam yang sanggup menuturkan, “Saya izinkan suami berkahwin lagi” dalam suasana normal? Sekarang, cuba kita…
Sentuhan citarasa tempatan dalam diet
Jom kurangkan makanan berkarbohidrat – Minggu 4 Hai, hai, hai! Akhirnya, tiba juga kita ke Minggu ke-4, iaitu minggu terakhir dalam siri mengurangkan makanan berkarbohidrat…
Tambah Protein untuk terus kenyang
Jom kurangkan makanan berkarbohidrat – Minggu 3 Sejak Ms. Paris berkongsi cerita dengan kawan-kawan pengalaman makan serupa kambing ni, rupa-rupanya ada kawan yang sudah mula…
Tak perlu makan salad yang membosankan – Jom kurangkan makanan berkarbohidrat Minggu 2
Hi, peeps! Ada yang dah rasa nak pitam ke menghadap sayur-sayuran minggu lepas? Eh, Ms. Paris faham betul tu! Bukan mudah nak mengubah gaya hidup…
Your Salad Doesn’t Have to Be Boring
Cutting Down Carbs Week 2 So, peeps, how was the week-long journey of cutting carbs? Yes, I understand, it must be quite a challenge! Especially…
Jom Kurangkan Makanan Berkarbohidrat – Minggu 1
Hi, peeps! Sejak gim dibenarkan beroperasi semula dengan SOP yang ketat ni, Ms. Paris dah mula booking slot untuk bergim-ba untuk menurunkan berat badan. Seronok…